Essensmetoden
Mange af de metoder og profiler, der bruges til at vurdere menneskelig intelligens, måler primært funktion, adfærd og præstation. Essensmetoden arbejder dybere.
Essensmetoden er et operativt og intuitivt træningssystem, der styrker din evne til at regulerer dig selv, så du finder mere ro til at din skelneevne bliver skarpere. Det skærper din intuition, træner dit mod, din indre dømmekraft og beslutningskraft.
Din indre autoritet er din private sfære og dit indre kredsløb. Her mærker og registrerer du dig selv, din sårbarhed og dine grænser. Her kan du være stille og opmærksom nok til at lytte til din intuition, som kan registrere mere, end du bevidst kan overskue og tænke dig frem til. Din ydre autoritet er din personlige sfære og dit ydre kredsløb. Den handler på dine vegne og er din evne til at stå frem i verden og omsætte det, du mærker og registrerer, gennem din personlighed, dine valg, grænser, kommunikation og handling.
Når de to kredsløb – din indre og ydre autoritet – trænes sammen, skabes større sammenhæng mellem det, du mærker, ved, siger og gør. Det styrker din Integritetsakse og din evne til at stå i dig selv, samtidig med at du aflæser og afkoder mennesker, relationer og situationer omkring dig.
Metoden træner dig i at stå mere stabilt i dig selv, passe bedre på dig selv og handle med større klarhed, integritet og præcision i din hverdag.
Den forener psykologisk robusthed, mental klarhed, fysisk sundhed, regulering af nervesystemet og træning af intuitiv intelligens i et præcist arbejde med årsager frem for symptomer. Vi arbejder med det, der blokerer, dræner, forstyrrer eller holder dig tilbage, så du kan frigøre mere energi, finde større ro og opbygge en dybere tillid til dig selv.
Målet er ikke alene, at du får det bedre. Målet er, at du bliver dygtigere til at forstå, regulere og lede dig selv – også når presset, kompleksiteten og konsekvenserne stiger.
Essensprofilen
Essensprofilen bygger ikke på ét enkelt fagområde. Den samler flere forståelser af mennesket i én sammenhængende arkitektur.
Psykologi, ledelseskapacitet, personlig udvikling, astrologi og intuitiv udvikling findes allerede som hver deres områder.
Det særlige ved Essensprofilen ligger derfor ikke i de enkelte bestanddele. Det ligger i måden, de forbindes på og i det erfaringsgrundlag, forbindelsen er vokset ud af.
Et menneskesyn formet af virkeligheden
Essensprofilen er udviklet af Mona Marthalina Kjærgård gennem mere end 19 års arbejde med at bevidstgøre, træne og udvikle sig selv og andre mennesker. Hendes forståelse af mennesket er ikke alene opstået gennem teori. Den er formet gennem et liv i miljøer, hvor ansvar, dømmekraft og evnen til at handle har haft konkrete konsekvenser.
Fra Søværnets Militærpoliti og politiets operative arbejde til erhvervsledelse, eliteidræt, intuitiv praksis og mange års arbejde med mennesker i personlige, relationelle og professionelle kriser.
Disse miljøer har krævet forskellige sider af den menneskelige intelligens
Evnen til at bevare ro og overblik under pres
Evnen til at aflæse mennesker og situationer hurtigt
Evnen til at skelne mellem reel fare og indre aktivering
Evnen til at træffe beslutninger på et ufuldstændigt grundlag
Evnen til at stå ved et ansvar og bære konsekvensen
Evnen til at mærke det usagte uden at miste virkelighedssansen
Evnen til at forbinde intuition med observation, erfaring og dømmekraft
Evnen til at handle præcist uden at forlade sin integritet
Denne livserfaring er væsentlig, fordi Essensprofilen er udviklet ud fra spørgsmålet: Hvordan fungerer mennesket i virkeligheden i sin helhed. Hvordan får vi samling på os selv, når livet bliver komplekst, presset og konsekvensfyldt, så vi kan leve et bedre liv med os selv og sammen med andre.
Det særegne i Essensprofilen og Essensmetoden
Det særegne i Mona Marthalina Kjærgårds arbejde er, at hun ikke adskiller intuition fra psykologisk robusthed, mental klarhed og konkret handlekraft.
Intuition betragtes ikke som mavefornemmelse eller en ophøjet evne, der står uden for almindelig menneskelig virkelighed. Den skal kunne undersøges, skelnes, reguleres og omsættes ansvarligt.
På samme måde betragtes psykologisk forståelse ikke som tilstrækkelig, hvis mennesket fortsat mister kontakten til kroppen, sin retning eller sin integritet under pres.
Mental styrke er heller ikke tilstrækkelig, hvis den bygger på hårdhed, overansvar eller evnen til at overhøre sig selv.
Det særegne ligger i forbindelsen mellem
Intuition og dømmekraft
Psykologisk forståelse og kropslig regulering
Mental klarhed og følelsesmæssig kapacitet
Autoritet og sårbarhed
Kraft og etik
Frihed og ansvar
Indre erkendelse og konkret handling
Sjæl og almindelig menneskelig virkelighed
Essensprofilen tager menneskets intuitive og åndelige dimension alvorligt uden at løsrive den fra kroppen, psyken, relationerne, ansvaret og den fysiske verden.
Mennesket fungerer ikke opdelt
Psyken påvirker kroppen.
Kroppen påvirker tænkningen.
Relationer påvirker reguleringen.
Intuition påvirker dømmekraften.
Energiøkonomien påvirker beslutningsevnen.
Etikken påvirker, hvordan kraft, viden og ansvar forvaltes.
Livsforankringen afgør, om erkendelserne faktisk kan leves.
Essensprofilen undersøger derfor mennesket som én samlet, levende struktur.
Den forbinder
Psykologisk struktur og beskyttelsesmønstre
Intuitiv perception og skelneevne
Mental klarhed og kropslig regulering
Relationel dynamik og integritet
Autoritet, ansvar og handling under pres
Energiøkonomi og konkret livsforankring
Modenhed, ejerskab og praksis
Sjæl, åndskraft og almindelig menneskelig virkelighed
Profilens grundspørgsmål
Essensprofilens grundspørgsmål er:
Hvordan står mennesket klart, stabilt og rent i sig selv, så det kan handle med mod, integritet og præcision?
Profilen skelner gennemgående mellem:
Medfødt struktur og levet struktur
Essens og beskyttelse
Potentiale og trænet kapacitet
Intuition og projektion
Kraft og magt
Ansvar og overansvar
Styrke og overlevelse
Indsigt og reel integration
Disse skel er afgørende.
Et menneske kan have stor intuitiv modtagelighed uden endnu at have udviklet tilstrækkelig skelneevne.
Det kan have stor styrke, men bruge den til at overhøre kroppen.
Det kan være meget ansvarligt, men samtidig bære det, der tilhører andre.
Det kan forstå sine mønstre præcist uden endnu at kunne handle anderledes, når presset stiger.
Essensprofilen undersøger derfor ikke kun, hvad mennesket rummer. Den undersøger også, hvad mennesket faktisk kan bære, anvende og leve.
Fra erfaring til metode
Gennem de seneste år er denne forståelse blevet finpudset gennem arbejdet med klienter, ledere og mennesker med ansvar.
Det, der begyndte som en intuitiv og erfaringsbaseret evne til at se menneskets dybere struktur, er gradvist blevet omsat til et mere tydeligt og anvendeligt grundlag.
Essensprofilens 12 lag samler dette arbejde i en sammenhængende arkitektur.
Profilen undersøger
Hvad mennesket er født med
Hvad livet har formet
Hvad der er blevet beskyttelse
Hvad der allerede er modent
Hvad der endnu mangler træning
Hvordan de forskellige kapaciteter arbejder sammen
Hvordan indsigt kan omsættes til konkret liv
Essensprofilen er derfor ikke kun en beskrivelse af mennesket.
Den er et kort over menneskets samlede struktur og et grundlag for bevidstgørelse, træning og udvikling indefra og ud.
Den viser ikke kun styrker og sårbarheder. Den viser også, hvad der skal reguleres, trænes, integreres og forankres, for at mennesket kan stå mere helt, frit og stabilt i sig selv.
Essensprofilen kortlægger din indre struktur.
Essensmetoden træner og styrker den i praksis.