Essensmetoden

Mange af de metoder og profiler, der bruges til at vurdere menneskelig intelligens, måler primært funktion, adfærd og præstation. Essensmetoden arbejder dybere. Den styrker din indre rygrad — din Integritetsakse — kalibrerer dit indre og træner din evne til at stå i det, du mærker, ved og vælger.

Essensmetoden er et operativt og intuitivt træningssystem, der styrker din regulering og skelneevne, skærper din intuition og træner din beslutningskraft og indre dømmekraft. Metoden træner dig i at stå mere stabilt i dig selv, passe bedre på dig selv og handle med større klarhed, integritet og præcision i din hverdag.

Den forener psykologisk robusthed, mental klarhed, fysisk sundhed, regulering af nervesystemet og træning af intuitiv intelligens i et præcist arbejde med årsager frem for symptomer. Vi arbejder med det, der blokerer, dræner, forstyrrer eller holder dig tilbage, så du kan frigøre mere energi, finde større ro og opbygge en dybere tillid til dig selv.

Målet er ikke alene, at du får det bedre. Målet er, at du bliver dygtigere til at forstå, regulere og lede dig selv også når presset, kompleksiteten og konsekvenserne stiger.

Essensprofilen

Essensprofilen bygger ikke på ét enkelt fagområde. Den samler flere forståelser af mennesket i én sammenhængende arkitektur.

Psykologi, ledelsesudvikling, personlig udvikling, astrologi og spirituel udvikling findes allerede som hver deres områder.

Det særlige ved Essensprofilen ligger derfor ikke i de enkelte bestanddele. Det ligger i måden, de forbindes på og i det erfaringsgrundlag, forbindelsen er vokset ud af.

Et menneskesyn formet af virkeligheden

Essensprofilen er udviklet af Mona Marthalina Kjærgård gennem mere end 19 års arbejde med at bevidstgøre, træne og udvikle mennesker. Hendes forståelse af mennesket er ikke alene opstået gennem teori. Den er formet gennem et liv i miljøer, hvor ansvar, dømmekraft og evnen til at handle har haft konkrete konsekvenser.

Fra Søværnets Militærpoliti, politiets operative arbejde til erhvervsledelse, eliteidræt, intuitiv praksis og mange års arbejde med mennesker i personlige, relationelle og professionelle kriser.

Disse miljøer har krævet forskellige sider af den menneskelige intelligens:

• Evnen til at bevare ro og overblik under pres
• Evnen til at aflæse mennesker og situationer hurtigt
• Evnen til at skelne mellem reel fare og indre aktivering
• Evnen til at træffe beslutninger på et ufuldstændigt grundlag
• Evnen til at stå ved et ansvar og bære konsekvensen
• Evnen til at mærke det usagte uden at miste virkelighedssansen
• Evnen til at forbinde intuition med observation, erfaring og dømmekraft
• Evnen til at handle præcist uden at forlade sin integritet.

Denne livserfaring er væsentlig, fordi Essensprofilen er udviklet ud fra spørgsmålet: Hvordan fungerer mennesket i virkeligheden i sin helhed og hvordan får vi samling på os selv,  når livet bliver komplekst, presset og konsekvensfyldt?

Det særegne i essensprofilen og essensmetoden

Det særegne i Mona Marthalina Kjærgårds arbejde er, at hun ikke adskiller intuition fra psykologisk robusthed, mental klarhed og konkret handlekraft.

Intuition betragtes ikke som mavefornemmelse eller en ophøjet evne, der står uden for almindelig menneskelig virkelighed. Den skal kunne undersøges, skelnes, reguleres og omsættes ansvarligt.

På samme måde betragtes psykologisk forståelse ikke som tilstrækkelig, hvis mennesket fortsat mister kontakten til kroppen, sin retning eller sin integritet under pres.

Mental styrke er heller ikke tilstrækkelig, hvis den bygger på hårdhed, overansvar eller evnen til at overhøre sig selv.

Det særegne ligger derfor i forbindelsen mellem:

• Intuition og dømmekraft
• Psykologisk forståelse og kropslig regulering
• Mental klarhed og følelsesmæssig kapacitet
• Autoritet og sårbarhed
• Kraft og etik
• Frihed og ansvar
• Indre erkendelse og konkret handling
• Sjæl og almindelig menneskelig virkelighed

Essensprofilen tager menneskets intuitive og åndelige dimension alvorligt uden at løsrive den fra kroppen, psyken, relationerne, ansvaret og den fysiske verden.

Mennesket fungerer ikke opdelt

Psyken påvirker kroppen.

Kroppen påvirker tænkningen.

Relationer påvirker reguleringen.

Intuition påvirker dømmekraften.

Energiøkonomien påvirker beslutningsevnen.

Etikken påvirker, hvordan kraft, viden og ansvar forvaltes.

Livsforankringen afgør, om erkendelserne faktisk kan leves.

Essensprofilen undersøger derfor mennesket som én samlet, levende struktur.

Den forbinder:

• Psykologisk struktur og beskyttelsesmønstre
• Intuitiv perception og skelneevne
• Mental klarhed og kropslig regulering
• Relationel dynamik og integritet
• Autoritet, ansvar og handling under pres
• Energiøkonomi og konkret livsforankring
• Modenhed, ejerskab og praksis
• Sjæl, åndskraft og almindelig menneskelig virkelighed

Profilens grundspørgsmål

Essensprofilens grundspørgsmål er:

Hvordan står mennesket klart, stabilt og rent i sig selv, så det kan handle med mod, integritet og præcision?

Profilen skelner gennemgående mellem:

• Medfødt struktur og levet struktur
• Essens og beskyttelse
• Potentiale og trænet kapacitet
• Intuition og projektion
• Kraft og magt
• Ansvar og overansvar
• Styrke og overlevelse
• Indsigt og reel integration

Disse skel er afgørende.

Et menneske kan have stor intuitiv modtagelighed uden endnu at have udviklet tilstrækkelig skelneevne.

Det kan have stor styrke, men bruge den til at overhøre kroppen.

Det kan være meget ansvarligt, men samtidig bære det, der tilhører andre.

Det kan forstå sine mønstre præcist uden endnu at kunne handle anderledes, når presset stiger.

Essensprofilen undersøger derfor ikke kun, hvad mennesket rummer.

Den undersøger også, hvad mennesket faktisk kan bære, anvende og leve.

Fra erfaring til metode

Gennem de seneste år er denne forståelse blevet finpudset gennem arbejdet med klienter, ledere og mennesker med ansvar.

Det, der begyndte som en intuitiv og erfaringsbaseret evne til at se menneskets dybere struktur, er gradvist blevet omsat til et mere tydeligt og anvendeligt grundlag.

Essensprofilens 12 lag samler dette arbejde i en sammenhængende arkitektur.

Profilen undersøger:

• Hvad mennesket er født med
• Hvad livet har formet
• Hvad der er blevet beskyttelse
• Hvad der allerede er modent
• Hvad der endnu mangler træning
• Hvordan de forskellige kapaciteter arbejder sammen
• Hvordan indsigt kan omsættes til konkret liv

Essensprofilen er derfor ikke kun en beskrivelse af mennesket.

Den er et kort over menneskets samlede struktur og et grundlag for bevidstgørelse, træning og udvikling indefra og ud.

Den viser ikke kun styrker og sårbarheder. Den viser også, hvad der skal reguleres, trænes, integreres og forankres, for at mennesket kan stå mere helt, frit og stabilt i sig selv.

Essensprofilen kortlægger din indre struktur.

Essensmetoden træner og styrker den i praksis.